既然开始决定减肥，该做的事情还是得做起来的，比如管住嘴、迈开腿。如果想要减肥过程变得轻松一些，也可以寻求辅助的减肥手段，比如吃赛乐赛减肥药。不知道这款目前在市面上很火的赛乐赛减肥药到底好不好呢？除了减肥药外还能怎样减肥？我们来了解一下。
 
一、赛乐赛减肥药到底好不好
 
赛乐赛减肥药是专门针对肥胖真的治疗药物，是获得国家食品药品监督管理局批准的OTC药物，安全性和药效都得到了认可。赛乐赛减肥药就是从食物这个源头上阻止脂肪的形成，它抑制脂肪酶的活性，让它无法分解食物中的全部脂肪，这样人体就能减少热量的摄入。而这样自然的减肥方法，其实是很好的，对于身体也没什么副作用。
 
二、除了减肥药外能怎样减肥
 
1、饮食要规律。减肥不是要节食，反而是要规律饮食，确保各种营养摄入充足，这样才能减少脂肪的形成，减少胃部的负担。
 
2、适量的运动。想要减肥更加快速见效，那就是增加热量消耗，也就是运动了，可以选择适合自身情况且自己喜欢的运动方式，这样比较有动力也能坚持下去。
 
赛乐赛减肥药到底好不好？从作用原理来看，它是通过阻止食物脂肪被分解来杜绝脂肪的形成，是从根源上帮助减肥的，赛乐赛减肥药是真正通过燃脂排脂的方式帮助减肥的。除了减肥药之外，还可以通过饮食和运动来帮助减肥。