减肥期间，我们想要放弃的时候，该怎么办呢

       我觉得这是很多朋友在减肥过程中都会遇到的一个问题，那就是在我们减肥坚持了一段时间以后，就会因为种种因素想要放弃，再也不想坚持下去了，这个时候我们该如何让自己不要放弃，其实还是有办法的。
 

 

       首先，我们要认认真真的思考一下，当初我们为什么要走上减肥这条路，那肯定是希望自己能有一个健康的身体，能有一个完美的精彩，才会走上减肥这条路。所以呢，现在我们根本就没有完成自己的目标，如果这时候放弃，我们就是一个半途而废，对自己不负责任的人，不管最后的结果怎么样，其实我们到现在已经没有退路了，就应该勇往直前，一直坚持到最后。

 

       其次，再想想我们身边的减肥伙伴，他们在减肥这条路上都取得了自己想要的成功，再看看我们才坚持了一段时间就想着要放弃，如果这样的话，我们始终看不到减肥胜利的喜悦。所以为了证明给自己看，同时也为了证明给别人看，我们不应该中途放弃，而是要一直坚持到最后。不管最后的结果怎么样，我们都能接受，至少我们在这个过程中真的努力过了。

 

       再次我们再想想自己亲爱的家人，当我们配胖的时候，他们肯定也为我们感到焦虑。如果我们这时候，坚持了一半就想要放弃，我们的家人肯定也会为我们感到可惜，因此为了我们最爱的家人，努力坚持下去，一直到最后看到减肥成功的喜悦。

 

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